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Barulho pode gerar obesidade

O trânsito das grandes cidades é muito mais nocivo à saúde do que se imagina! Um estudo realizado pelo Instituto de Barcelona para a Saúde Global identificou que pessoas expostas aos ruídos produzidos no trânsito têm maior risco de serem obesas. De acordo com a Sociedade Brasileira de Otorrinolaringologia, um tráfego pesado emite em média 80 decibéis, enquanto que um automóvel a 20 metros de distância produz um barulho de 70 decibéis.

A pesquisa avaliou mais de três mil pessoas, em dez anos, levando em consideração medidas como o peso dos participantes, altura, índice de massa corporal, circunferência da cintura e gordura abdominal. O barulho gera estresse e afeta o sono, além de alterar os níveis de hormônios e aumentar a pressão sanguínea. Entre outros efeitos, os distúrbios do sono desregulam o metabolismo da glicose e alteram o apetite. A longo prazo, tais efeitos podem evoluir para alterações psicológicas crônicas.